冷え症によく効くオススメ漢方薬、体質別１０選！！　

ワンダー鍼灸・整骨院・漢方薬店の冷え症の治療法

十人十色の冷え症

様々な原因から起こる冷え症ですが同じ冷え症でも
人によっては足の指先だけ冷えるという人もいれば
足首から下、膝から下、手先足先両方とも冷えるなどなど．．．

冷える場所も人それぞれ違いますが
人によって原因も様々です。

貧血、低血圧によるものや
ホルモンバランス、自律神経の乱れ、
筋肉量の少なさ、少し上げただけでもこれだけあります。

こんな十人十色の冷え症ですが
そんな時こそ漢方薬をおすすめします。

漢方薬は同じ病名、同じような症状でも
その人の原因を東洋医学的な診察法で突き止め
その人の体格、生活習慣に合わせた漢方薬を飲むのが一般的です。

ですが、よくある冷え症を10個に絞って
紹介していきたいと思います。

冷え症に効く漢方薬

１．全身が冷える

・十全大補湯
虚弱体質で、青白い顔をしていて、全身がゾクゾク寒気がするような冷え症に効く漢方薬
特に大病後や産後の体力低下で衰えた冷えにも用いられる。
十全大補湯は元気がない人、気力がない人、疲れやすい人、
倦怠感が強いなどの症状、体質を持つ方にも効く漢方薬

＜この漢方薬が効く疾患＞

貧血症、慢性肝炎、慢性腎炎、慢性疾患、産後の出血、
肉芽形成不全、自律神経失調症

＜漢方薬の効果効能>

新陳代謝のアップ、全身の機能促進、免疫力アップ、
血を補う、消化吸収促進

２．手足の冷え

・当帰四逆加呉茱萸生姜湯
瘦せ型や中肉中背の血色の悪い人で、特に手足の冷えが気になる人に効く漢方薬
手足のしもやけや下腹部の冷え、腰痛で冷えの強い体質の方にも良く使われる

＜この漢方薬はこんな症状、体質の方にも効く＞
レイノー病、しもやけ、慢性関節リウマチ、慢性関節炎、嘔吐
月経困難症、神経痛、腰痛、坐骨神経痛、胃十二指腸潰瘍

＜漢方薬の効果効能＞
血管拡張、鎮痛、鎮痙、鎮静作用、消化吸収促進、
末梢循環の改善

３．貧血気味で下腹部から冷える

・当帰芍薬散
虚弱体質の中肉中背もしくは、細身で色白の貧血気味の冷え症体質に良く効く漢方薬

＜この漢方薬はこんな症状、体質の方にも効く＞
頭痛、肩こり、めまい、月経困難症、ホットフラッシュ
手足のしびれ、食欲不振、顔や手足のむくみ
習慣性の流産、頭が重い

＜漢方薬の効果効能＞
皮膚を潤す、つわりの改善、妊娠中の腹痛

４．腰から冷える

・苓姜朮甘湯
腰から下が冷えて痛むような冷え症体質効く漢方薬

＜この漢方薬はこんな症状、体質の方にも効く＞
足腰が重だるい、軽度のむくみ、腰痛、坐骨神経痛
夜尿症、妊娠中のむくみなど

＜漢方薬の効果効能＞
水分代謝促進、食欲増進、鎮痛消化吸収促進など

５．イライラしやすい冷え症

・加味逍遥散
イライラしやすく、頭痛、肩こり持ちの冷えのぼせ体質に効く漢方薬

＜この漢方薬はこんな症状、体質の方にも効く＞
不眠症、肩こり、めまい、頭痛、イライラ、不安障害
疲れやすい冷えのぼせ、怒りっぽい、目の疲れ、月経痛など

＜漢方薬の効果効能＞
鎮痛、鎮静、痙攣の緩和、自律神経機能の調整
滋養強壮、月経異常の正常化など

６．風邪をひきやすい冷え症

・桂枝湯
風邪をひきやすく、ひくとすぐにじとじとした汗をかきやすい人で
寒気がしやすい人の冷えのぼせ体質に良く効く漢方薬

＜この漢方薬が効く疾患＞
風邪、インフルエンザ、その他の感染症、悪寒
じんましん、皮膚のかゆみ、湿疹、神経痛、筋肉痛など

＜漢方薬の効果効能＞
体を温める、よく風邪をひく人の予防
唾液、胃液を分泌させ食欲促進など．．．

７．胃腸が弱い冷え症

・真武湯
虚弱体質で疲労感が強く、下痢をしやすい人の
めまいや動悸、手足が冷えに効やすい体質に効く漢方薬

＜この漢方薬はこんな症状、体質の方にも効く＞
ネフローゼ症候群、低たんぱく性のむくみ
甲状腺機能低下症、下垂体機能低下症

＜漢方薬の効果効能＞
滋養強壮、むくみの改善、
胃腸の蠕動運動の働きを強め消化吸収の補助
循環促進、代謝の改善

８．胃腸が弱く、食欲がない冷え症

・人参湯
胃腸が弱く、お腹が冷えやすい人でよくお腹が痛くなったり、
胸痛を起こしやすく、唾液が口の中に溜まりやすい人の
冷え症体質に効く漢方薬

＜この漢方薬はこんな症状、体質の方にも効く＞
貧血症、お腹の冷え、悪心、嘔吐
慢性胃炎、胃十二指腸潰瘍など

＜漢方薬の効果効能＞
赤血球数の増加、内臓や四肢を温める
平滑筋の痙攣、過緊張を緩める

９．便秘気味の冷え症

・桃核承気湯
便秘気味のがっちりタイプの人で
精神神経症状が強い冷え症体質に効く漢方薬

＜この漢方薬はこんな症状、体質の方にも効く＞
習慣性便秘、自律神経失調症、更年期症候群、
産後の体調不良、月経困難症、下肢静脈瘤など

＜漢方薬の効果効能＞
痔の改善、動脈・静脈の循環障害改善、
うっ血の改善、月経痛の改善など

１０．老人の冷え

・八味地黄丸（八味丸）
全身の冷え、下半身の脱力感、性機能の低下した
老人の冷え体質に効く漢方薬

＜この漢方薬はこんな症状、体質の方にも効く＞
自律神経失調症、インポテンツ、精力低下、
老人性痴呆、うっ血性心不全、慢性疾患など

＜漢方薬の効果効能＞
中枢神経系の機能低下・循環不全・代謝異常の改善
利尿作用、むくみの改善

まとめ

1．虚弱体質で、青白い顔をしていて、全身がゾクゾク寒気がするような冷え症
　十全大補湯
２．瘦せ型や中肉中背の血色の悪い人で、特に手足の冷える
　当帰四逆加呉茱萸生姜湯
3．虚弱体質の中肉中背もしくは、細身で色白の貧血気味の冷え症体質
当帰芍薬散
４．腰から下が冷えて痛むような冷え症体質
苓姜朮甘湯
５．イライラしやすく、頭痛、肩こり持ちの冷えのぼせ体質
加味逍遥散
６．風邪をひきやすく、ひくとすぐにじとじとした汗をかきやすい人で
寒気がしやすい人の冷えのぼせ体質
桂枝湯
７．虚弱体質で疲労感が強く、下痢をしやすい人の
めまいや動悸、手足が冷えに効やすい体質
真武湯
８．胃腸が弱く唾液が口の中に溜まりやすい人の冷え症体質
　人参湯
９．便秘気味のがっちりタイプの人で
精神神経症状が強い冷え症体質
　桃核承気湯
１０．全身の冷え、下半身の脱力感、性機能の低下した
老人の冷え体質
　八味地黄丸

※ただ、漢方薬はあくまで専門の薬局、薬店で
あなたの体質、症状に合わせたものを処方することによって
最大限の効果を発揮することができます。

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